Odchudzanie bez efektu jojo Kalina Samek / 16 maja 2023 W odchudzaniu liczy się zaangażowanie i wyznaczanie realnych celów. Jeśli stawiasz tylko na efekt kosmetyczny, licz się z…
Mity odchudzania Redakcja / 12 stycznia 2016 Jest wiele przekonań i mitów na temat odchudzania. Na wiele z nich dajemy się nabrać, a później narzekamy…