Czego narciarstwo biegowe może nas nauczyć o depresji?
I znów ta pora roku. Sezon świąteczny za nami, ale dalej jest ciemno i zimno – tak będzie…
Morsowanie – dla kogo zimowa rekreacja?
Jest zima, upragniony czas morsów. Na miłośników zanurzania ciała w lodowatej wodzie niektórzy patrzą z niedowierzaniem, a inni…
Gotowy na zimę? Pytamy o Twój rower…
Niskie temperatury, miejskie ulice pełne błota pośniegowego i soli. Nie są to idealne warunki do jazdy rowerze. Niezależnie…