Owoce i warzywa trzeba jeść, bo są zdrowe i basta! Z zapewnienim na temat dobroczynności tych produktów trudno…
Przekonanie o tym, że czekolada stanowi lek na całe zło tego świata jest co najmniej mylne. Wcale nie…
Podjęcie decyzji o zmianie swojego życia nie jest proste. Znacznie trudniej przychodzi nam jednak wytrwanie przy niej. Aby nie…
Rooibos nie ma nic wspólnego z typową herbatą, ale od lat tak się go właśnie nazywa. Ma specyficzne…
Kawa, a właściwie kofeina, to jeden z najpopularniejszych stymulantów, wiele osób stosuje ją przede wszystkim o poranku, solidna…
Są takie potrawy, które od razu kojarzą nam się z Polską. Uwielbiamy mieć na stole tradycyjne dania i…
Już prawie 10 tysięcy osób w całej Polsce skorzystało z bezpłatnych konsultacji dietetycznych w ramach projektu Zachowaj Równowagę…
Nieustanna walka pomiędzy fanami masła a zwolennikami margaryny może zostać zażegnana. Specjaliści uważają, że dla osób z podwyższonym…
Miłośników kawy jest tak wiele jak mrówek. To stwierdzenie powinniśmy jednak traktować dosłownie, ponieważ te małe stworzonka również…
Bolący brzuch może być efektem nietolerancji pokarmowej lub alergii. Czym te oba zjawiska różnią się od siebie i…