Biuro coworkingowe nie musi być nudne a twoja obecność tam sprowadzać się wyłącznie do pracy. Naprzeciw oczekiwaniom wymagających…
Osoby otyłe nie tylko startują z gorszej pozycji przy budowaniu lepszej sylwetki. Ich ciało znacznie wolniej rozbudowuje mięśnie…
Eksperci przyznają, że w czasie mrożenia żywność traci od 10 do 30 proc. witamin. Mimo to, mrożenie pozostaje…
Gry zespołowe czy jazda na rowerze skutecznie walczą z zaburzeniami zdrowia psychicznego. Jednak, jeśli ćwiczymy za dużo –…
Pływanie to sport na całe życie, który wszechstronnie rozwija ciało bez jego nadmiernego obciążania. Można je uprawiać przez…
Coraz więcej rodziców odmawia szczepień, a czołowi członkowie rządu sugerują usunięcie obowiązku szczepienia. Dlaczego podważają powszechną wiedzę medyczną?…
W upalne dni lepiej nie robić zakupów na cały tydzień. A mięsa i ryby, szczególnie mrożone, najlepiej przyrządzić…
Na co dzień pielęgniarka, ale w dniu zawodów jedna z najsilniejszych kobiet na świecie. Udowodniła to, podnosząc legendarne…
Promujemy zdrowy tryb życia na co dzień, staramy się przekazywać rzetelną i przydatną wiedzę. Dziś jednak mamy dla…
Lekkie, pożywne, a do tego na pyszne wprost po wyjęciu z zimnej lodówki. Szpinakowe wrapy to idealna propozycja…