Tradycyjny kotlet schabowy z kapustą zasmażaną i ziemniakami ma coraz większą konkurencję i jednocześnie coraz gorszą prasę. Za…
Szejki proteinowe są przez wielu uważane za podstawę regeneracji mięśni po wysiłku. Jednak wcale nie muszą być najskuteczniejszym…
Dominika Flaczyk, skuteczny manager i przedsiębiorca z wieloletnim doświadczeniem. Prezes Grupy Profesja, w ramach której rozwija działalność doradczą, szkoleniową…
Według badań nawet około 90 proc. osób, które spożywają alkohol w dużych ilościach lub są od niego uzależnione,…
Redukuje stres, zmniejsza różnorodne dolegliwości, a także świetnie poprawia elastyczność ciała – to tylko kilka powodów, dla których…
Chcesz się odchudzić? Wyznacz stałą porę ćwiczeń i trzymaj się jej – to duża gwarancja sukcesu. Tak przynajmniej…
Inga Tymińska, Prezes Zarządu i Partner Zarządzający EduBroker Sp. z o.o. W swej pracy zajmuje się usługami szkoleniowymi,…
Jaka jest Twoja wymówka, by nie ćwiczyć? Niezależnie, czy to brak czasu, pieniędzy czy motywacji – czasami przyciąganie…
Ma 11 lat, ale już przechodzi wyzwania godne herosa. Tego lata Artur musi nie tylko przejść ciężkie leczenie,…
Kluczem do zdrowego uzębienia jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Ale czy tylko? Nie zapominajmy, że w walce z…